信州大学付属病院へ定期通院で行きました。
お昼ごはんを信大の中にある薬膳カフェで食べました。
4種豆の薬膳カレーを食べました。
玉ねぎとトマトベースのソースにバターのコクと
ヨーグルトの酸味が入ったカレーに
ひよこ豆、インゲン豆、赤インゲン豆、白インゲン豆が
沢山入ったカレーでした。
食べ終わると、お腹の中かからじわ〜と温かくなって来て
とても美味しかったです。
食後は薬膳ほうじ茶ラテをいただきました。
こちらもとても美味しかったです。
気温は上がって来ていますが、お腹が冷えている方がとても多いです。
こういった身体の中を温める薬膳を食べる事はとても良いと思います。