黒胡麻と苺のトースト、美味しい♪

朝食は、黒ごまクリームとヨーグルトと苺のトーストです。

黒ごまは

腎虚など身体が弱っている人に良く効きます。

旬のイチゴと無糖ヨーグルトに少しはちみつをかけました。

甘くて酸っぱくて美味しいです。

シナモンを入れたコーヒーと一緒にいただきました。

美味しかったです。